Фев 212013
 

Когда речь заходит о времени для себя, то те, у кого этот пункт хромает, начинают искать отговорки.

Нет времени, нет денег, нет возможностей, я не могу себе это позволить и т.д.  И, как правило, приводят в пример тех красавиц, которые  проводят много времени в салонах и перед зеркалом, но все равно не имеют в жизни счастья.

Если вы смотрите на таких леди, и чувствуете неприязнь, это значит, что этого вам на самом деле не хватает.

Это значит, что вы слишком мало времени уделяете себе. Признайтесь себе в этом. Другим не обязательно. Только себе.

Это первый шаг.

Второй шаг – позволить себе быть красивой

Любая женщина красива сама по себе. Если вас не удовлетворяет вид в зеркале, это всего лишь значит, вы мало уделяете себе внимания. Но не переживайте: все приходит постепенно и это тоже.

В женщине все должно быть красивым: и внешность и душа. И только вы сами закрываетесь от самой себя и не позволяете себе быть привлекательной. На самом деле, если вы взглянете внутрь себя, и поговорите с собой честно, то поймете, что хотите быть такой. Только у вас есть множество «но», внутренних запретов, которые не позволяют этому проявиться внешне.

И попробую развеять некоторые из них.

Я люблю учиться у природы. Она совершенна. Посмотрите на животных. Любой здоровый зверь или птица красивы.

Носороги и антилопы имеют своих «косметологов»: птицы поддерживают в порядке их шерсть, избавляя от паразитов. Ежики для этого носят яблоки на колючках, а воробьи купаются в песке и лужах. А утки и лебеди, если не будут смазывать свои перья жиром, то не смогут плавать.

И при этом они не заняты этим весь день. Они успевают всегда быть начеку, и добывать пищу, и заботиться о детях.

Ваше тело досталось вам как дар. Красота уже есть у вас и ее нужно поддерживать, сохранять и умножать. Восхищая и вдохновляя окружающих.  И саму себя.

Ваш внешний вид, осознание того, что вы хорошо выглядите, создает настроение, наполняет энергией, дает силы справляться с возникающими в течение дня ситуациями.

Зная это, вы с другим настроением будете проводить время у зеркала. Не с мыслью: «Я ль на свете всех милее?» А с мыслью, что этим вы увеличиваете внутри себя чувство любви, которым потом поделитесь.

И не стоит смотреть с чувством вины на баночку с кремом, покупая ребенку 101 разукрашку. Добрая и ласковая мама намного важнее.

Где взять время для себя?

Начните хотя бы с 15 минут в день. Очень скоро вы поймете, что вполне сможете выделить намного больше. И когда это войдет в привычку, уже не будет отвлекать.

Просто запланируйте себе с утра немного времени. Те, кто каждое утро ходят на работу, и без этого вынуждены проводить время перед зеркалом. Но теперь делайте это с другими мыслями: наполняйте себя любовью.

Тем, кому не нужно с утра никуда бежать, сложнее. Поэтому для вас нужны ритуалы: сначала привести себя в порядок, а затем заниматься всеми остальными делами.

Тогда хорошее настроение будет всегда с вами. Оно притаиться в новом шелком шарфе или украшении. Задержится в красиво причесанных волосах, чтобы напоминать о себе в каждом отражении в зеркале. И будет струиться из лучезарных глаз.

О том, что намного важнее для внешности, чем «боевой» макияж, и как без значительных затрат следить за красотой кожи, поговорим в следующих выпусках. Подпишитесь и получите свои подарки.

Дом Ласточки

Посмотрите еще и это:

Поделитесь, вашим друзьям это будет интересно:

   

  14 Responses to “Где взять время для себя?”

  1. Все правильно, главное — было бы желание!

  2. Самое сложное — найти полноценное время для себя =( Выкроешь 15 минут, потом и его не будет хватать, надо будет уже час и так поводов для недовольства найдется хоть отбавляй — было бы желание)))

  3. У замужней женщины забот гораздо больше и найти время на себя найти трудно. Замужняя женщина не может просто так всё бросить и идти заниматься собой, а холостячка вполне спокойно может бросить всё и поторчать в салоне:)))))) ИМХО
    Из наблюдений.
    Если ты ещё не замужем, то еще не поняла, что такое нет времени на себя:) Нам, мужикам, в этом плане гораздо проще). Несправедливость? Да. Можно что-то изменить? — нет:)))

  4. Точно)

  5. 15 минут всегда можно найти. А отговорки — потому что нет осознания для чего это.

  6. Многое можно изменить, и когда замужем, и когда дети. Кому-то проще в одно, кому-то в другом. ))

  7. И даже сидя дома с детьми надо уделять себе время, а тому кого его не зватает, просто не умеют правильно его распределать, для них и существует такое понятие режим дня.

  8. На себя время нужно находить всегда… Иначе завязнешь в этой лени по самое…

  9. Но этому никогда не поздно научиться. )

  10. Точно))

  11. Маргарита, как прекрасно Вы пишите, какие правильные ценности несёте в массы!)) Для меня уход за собой — это проявление любви к себе, к мужу, к жизни и миру в целом. И для меня однозначно неухоженная женщина никогда не будет понятна. Я — молодая мама, я — жена, но я нахожу время и для своей внешности тоже. Конечно, в ущерб чему-то, чаще всего отдыху. И 15 минут найти совершенно несложно, нужно просто выключить телевизор во время любимого сериала, отключить интернет на 15 минут раньше или не поговорить по телефону. Маргарита, ещё раз, прекрасная статья!!!

  12. Благодарю, Юлия, за дополнение!

  13. У меня времени не находится последнее время. Вот только уговариваю себя, обязательно зарядкой займусь, это наверное ещё важнее.

  14. Как же это для меня трудно… Вот уже пол года планирую вставать раньше и уделять себе время…
    Аж стыдно стало, что такое вот пишу.
    Ваша статья напомнила мне о моём обещании себе.
    Спасибо!

 Leave a Reply

(required)

(required)

© 2012